其实“社交恐惧症”，并不是只限于在大学环境下的社交，这似乎已经成为90后的“通病”。
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我问了周围的朋友，在哪一瞬间，大家觉得自己有社交恐惧症？
小A说，她读大学时，寝室一共三个人。有次大家一起聊天，另两个交谈甚欢，一开始小A默默听着，聊到一个她也很感兴趣的点时，她就插了几句话，但很快被另两个人无视了。
之后她每次独自外出回寝的时候，进门前都要别扭好一阵。
小B说，每次过年面对七大姑八大姨，或者跟父母出去吃席见一些认识或不认识的人的时候，都很想找各种借口逃脱。
跟一群不熟悉的人待一天，比跟人打一架还累。
小C说，每次有需要打电话的时候，都要做一会儿心理建设，打10086人工服务都害怕。
既不爱给别人打，也不想接电话，无论是谁打来的。
对于没有这一症状的人来说，这些都是特别普通的日常，但对社交恐惧症来说，真的很可怕的了。
于是有人就觉得，有这一症状的人，是不是每天都过得很忐忑很紧张？
并不！他们也有特别快乐的时刻！
有人总结了能让社交恐惧症高兴起来的8个瞬间：
对方主动取消了
你一直想找借口取消的约会
每次可以避免打电话
以及事情可以线上解决的时候
整个周末不出门，
一天不用跟人说话
有一个能跟你一起坐着
不用说话也不尴尬的人
下雨天待在家里，
喜欢的电视剧连播
在你家的客人终于决定要走了
早上上班坐电梯没遇到认识的同事
下班回家也没遇见顺路的同事……
总结起来就是，希望所有内向的人可以团结起来，待在你们各自的家里。
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你中枪了吗？
可能有人会问，社交恐惧症是病吗？
其实也未必，不然你觉得，人性格生来内向，也是种病吗？
我想起以前在杂志上读到的一个故事：
主人公从小就是个内向的人，他父母想改变他的性格，于是在他步入青春期的时候，逼迫他去参加一些所谓“锻炼胆量”的事情。
让他去参加学校的演讲比赛，带着他去一些社交场合。
但他对这些都极度不感兴趣，由于性格内向而孤独，他最喜欢做的事情就是读书。
对于他来说，让他安安静静看一天书，比参加什么交流活动都快乐。
但是在父母的压制下，他还是克制了自己的爱好。结果到了大学期间，没有治好内向的性格，反而更加恐惧社交。
好在大学里并没有那些管束，他喜静的性格让他在别人忙于玩乐的时候，读完了很多书，还发表了数篇作品。
也一下子成了学校里的风云人物。
也因此结识了很多志同道合的朋友，在与他们交流共同兴趣爱好的时候，他也渐渐克服了一些社交恐惧。
虽然他后来依旧性格内向，但这并不妨碍他成为一个成功的人。
或许很多人认为，想治愈社交恐惧症，就应该“改变性格，走出自我”。
可是，为什么一定要如此改变呢？当你让自己变得成功，就足够有能力去拒绝那些你认为无聊的人或事。
因为“社交恐惧症”并不是病，该治的不是这个症状本身，而是你是否因此失去了坚持自我的勇气。
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▍资料参考自：微博@单向街读书观
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