丁丁的发育依赖于由睾丸间质细胞分泌的睾酮

　　丁丁大小一直是男性比较关注的话题。

　　在人们的意识中，我们习惯性地把丁丁大小和男性魅力、性能力同等看待，并且男性对这一看法的认同度远超女性。

　　当然了，男性对自慰的关注度一点也不亚于丁丁大小，毕竟几乎每个男人都有自慰的经历。并且关于自慰的各种谣言仍然活跃在各大社区平台，

　　当这两个深受男性关注的话题碰到一起，势必会引起人们的激烈争论。

　　今天咱们就来探讨下“自慰过多或过少，会让丁丁变大或变小吗？”这一问题，希望能通过本期文章解决你心中的疑惑，助力你享受健康男性生。

　　在成年之前，丁丁的发育依赖于由睾丸间质细胞分泌的睾酮，在５α-还原酶作用下转化为双氢睾酮（DHT），再作用于雄激素受体并使阴茎增长。

　　而男性在射精后睾酮水平会有所降低，由此人们认为自慰过多可能会导致丁丁萎缩。

　　首先，我们要知道自慰（或性行为）不会影响血清睾酮水平，当你自慰时它反而会短暂升高；然后在射精后睾酮又会恢复到正常水平。因此自慰对睾酮水平的影响微乎其微。

　　然后，成年后丁丁基本已经固定不变，睾酮水平对丁丁的影响比较少，它更多的是影响我们的生育能力和性能力。

　　最后，自慰过多可能影响我们的精神状态，再加上心理上的负担（自慰的罪恶感、愧疚感），可能会间接影响到我们的勃起功能。勃起变差了，从心理上感觉丁丁就是变小了。

　　所以说，自慰过多在本质上并不会让丁丁萎缩，变小。

　　这一说法来自哪里我们无从考证，我个人认为它可能源自于阴茎按摩或锻炼手法，比如阿拉伯挤奶法。

　　阿拉伯挤奶法，又被称作JELQ法，据说是来自于阿拉伯地区，已经流传了上百年， 因为练习的动作很像挤奶的样子，故称之为阿拉伯挤奶法。

　　具体操作步骤如下图所示：

　　阿拉伯挤奶法，其本质就是促进丁丁勃起，使血液更多流入海绵体。

　　当平时没那么坚挺的丁丁充血变多，会有一种热乎乎的、胀大的感觉。也就让人从心理上感受到丁丁增大了。

　　实际上，从生理结构上来说，海绵体没有出现什么变化。也就是说，类似于阿拉伯挤奶法的自慰手法并不会从本质上改变丁丁的大小。

　　如果勃起不是很好，可以做盆底肌训练，虽然它不能从本质改变丁丁大小，但是却可以改善你核心盆底肌力量，让你勃起变得更好。

　　大多数男性在成年之后丁丁基本上就停止发育了。

　　当然了，也有部分男性在成年之后也会稍许的发育，但是基本上变化不大且在20岁左右停止发育。

　　在《中华整形外科杂志》发表的《成人阴茎的三维数字化图像分析》研究中发现，200例数据证明20岁之后男性阴茎基本停止发育。

　　孙德宏等学者在《汉族未婚青年阴茎发育情况调查》中发现，18岁以上男性阴茎发育基本趋于稳定。

　　所以自慰过少或不自慰也不会让丁丁变大。

　　这种观念可能受到达尔文“用进废退”理论的影响，认为丁丁长期不使用会退化，萎缩。

　　目前没有科学的证据证明上述观点。就像上文分析的自慰过少不会让丁丁变大，同样的到底自慰过少也不会让丁丁变小。

　　造成这种困惑的原因可能是这两个：

　　年龄因素：随着年龄的增长，男性的性欲和勃起能力逐渐变差，这是身体机能所决定的。由此人们便会将自慰频率减少和勃起丁丁尺寸变小（丁丁外显尺寸）联系起来。

　　心理因素：如果长时间没有让丁丁动起来，丁丁不经常勃起，从视觉和心理上就可能感觉丁丁变小了。

　　Tpis:

　　基础上文的分析我们发现，自慰过多或过少都不能从本质上改变丁丁的大小，当然了也包括药物、器械等。

　　丁丁大小外显的变化，主要跟我们的勃起功能有关，自慰过多或过少都可能会对我们的勃起功能造成影响。

　　因此，保持规律的自慰（或性生活）会对男性的性功能产生利好。丁丁小运：4种不同体位，如何戳她快速G潮？丁丁小运：打飞机时都会遇到哪些问题？这10种情况你碰到几种？